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血压高可以吃醋吗_吃醋_高血压_能吃吗_天空彩票与你同行wap
发布日期:2017-06-07

血压高可以吃醋吗_吃醋_高血压_能吃吗 一、临时吃醋确实有助掌握血压 杭州市红会医院心外科副主任医师黄琪说,吃醋确实可以防止高血压。山西醋厂工人的高血压、102498884jantibacterialuachuang冠心病等发病率,清楚低于社会平均水平。研讨觉察,这和他们每天闻着醋、食用醋较多有直接缘由。 醋的主要成分是醋酸,对高血压有抑止造102498884jantibacterialuachuang用,对防止心脏病、脑卒中和肝病都有肯定效果。 醋能防止高血压,还由于食物加醋后会觉得更咸,可以增加用盐,从而降低罹患高血压、动脉硬化、冠状动脉心脏病、中风等疾病的风险。 黄琪说,吃醋的益处很多,但是,真要起到降血压的作用,还是要临时食用。偶然一次少量食用,作用还是有限,也难以有立刻降血压的神效。而且,假设是胃酸过多的人,也不适宜少量食用能够招致胃病发生。 二、“孙少平”喝醋还是心思作用为主 孙少平没有高血压病史,临到体检前突然血压降低,属于心思镇静所致。临床上,有一类特地的高血压病人,“白大衣性”高血压,在家测血压是一般的,到了医院,见到医生,血压就降低。 黄琪在临床上也时有遇到和孙少平十分相似的病人。年轻人参与主要的体检,总担忧身体不过关,最后是越怕什么来什么,明明血压一般的,测进去却是高血压。 有人曾经做过研讨,将高血压病人分为两组,一组服用降压药,一组服用淀粉做的药片,不含降血压药物成分。病人均原告知服用的是降压药,结果,效劳淀粉“药片”的病人血压也降低了15%。 黄琪说,醋确实对降血压有肯定辅佐,但并缺乏以到达药物的同等疗效,详细在孙少平身上,还是心思暗示的作用为主。 三、高血压患者可以不吃药,只吃醋吗? 既然临时吃醋可以掌握高血压,那么,高血压患者能否就可以不用服药,多吃醋了呢? 黄琪说,假设是1级高血压(140—159/90—99mmHg),可以暂不服药,尝试多吃醋,增加用盐,同时伴以其它生活方式的改动,3个月后,假设血压恢复到一般,是可以不用终身服药的; 假设3个月后,血压没有恢复到一般,那还是要服药。但异样是终身服药,多吃醋、少吃盐,对血压的掌握能起到更好的作用。所以说,黄琪建议,高血压患者如无胃病,可妥当多吃醋。