首页 > 健康指南 > 【西红柿不能和什么一同吃】_天空彩票与你同行wap

【西红柿不能和什么一同吃】_天空彩票与你同行wap
发布日期:2017-05-31

幔欤椋纾睿剑悖澹睿簦澹颍荆迹椋恚纭 【西红柿不能和什么一同吃】 当下正是西红柿幼稚的时节,所以好多家庭也正在享用着西红柿的美味中,西红柿的做法有很多,生吃、凉拌、清炒样样美味,但是难免有些忌讳,那么西红柿不能和什么一同吃呢? 1、不宜与黄瓜同时食用 很多餐馆里都有一道叫“大歉收”的菜,将胡萝卜、生菜、西红柿、黄瓜等不同蔬菜搭配在一同蘸酱生吃。蔬菜生吃确实有益于营养的保管,但这道菜里有了黄瓜,其营养价值可就要大打折扣。 “大歉收”中为什么最好别有黄瓜呢?由于黄瓜中含有一种维生素C合成酶,会破坏其他蔬菜中含量丰厚的维生素C。“大歉收”中的西红柿就是典型的含维生素C丰厚的蔬菜,假设二者一同食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的合成酶破坏,基本达不到补充营养的效果。 2、服用肝素、双黄豆素等抗凝血药物时不宜食用 西红柿含维生素K较多。维生素K:主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成,犬最低需求量为30ug/kg体重。维生素K缺乏时,由于限制了凝血酶原的合成而使凝血时间延伸,形成皮下和肌肉出血。 3、不宜空腹食用少量番茄 由于番茄中含有较多的胶质、果质、柿胶酚等成分,易与胃酸分别生成块状结石,形成胃部胀痛。西红柿含有少量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,这些硬块能够将胃的入口幽门梗塞,惹起胃肠胀满、疼痛等不适症状。